genser fra motehuset ‘ bukse fra pieces solbriller fra rayban ‘ michael kors veske fra tyrkia ‘ sko fra nelly
The Vampire Diaries
Handler om 17 år gamle Elena Gilbert, som bor i småbyen Mystic Falls sammen med lillebroren sin. Tanten Jenna forsørger dem etter at de mistet foreldrene i en bilulykke som Elena også var involvert i for omtrent 1 år siden. Elena er svært preget av tapet og har mistet seg selv, helt til det en dag dukker opp en ny kjekkas på skolen. Hun våkner til liv da hun etter hvert forelsker seg i Stefan, men det hun ikke vet er at Stefan er vampyr og det gjør at forholdet deres blir mer og mer komplisert! Det hele blir værre når Stefans ondskapsfulle storebror, Damon Salvatore, returnerer til Mystic Falls med en plan om å skape kaos i byen og for å ta hevn over sin yngre bror for å ha forvandlet ham til en vampyr mot sin vilje. Det tar ikke lang tid før begge brødrene begynner å vise hengivenhet overfor Elena, hovedsakelig på grunn av hennes likhet med deres store kjærlighet fra fortiden, Katherine Pierce.
HAR DU SETT THE VAMPIRE DIARIES ? VIS IKKE HAR DU GÅTT GLIPP AV SKREKK, DRAMA OG FANTASI!
De dagene jeg føler meg skikkelig dritt eller skulle ønske jeg ikke måtte gjøre det som hverdagen har å by på. De dagene har jeg en dårlig periode eller dårlig dag! Når tankene og følelsene våre vandrer rundt og setter oss i et spill vi ikke ønsker, det kan være ganske frustrerende og utmattende. Når det føles helt umulig å få det ut, alt er vanskelig og du kjenner at ikke alt er helt bra akkurat denne dagen, her er mine tips mot en bedre helse. Disse tipsene har hjulpet meg en god del den siste tiden, så ønsker jeg å dele disse tipsene med dere i håp om at det kanskje kan hjelpe dere også, enjoy!
Alenetid kan være greit, for det er ikke alltid det hjelper å snakke med andre om problemene dine. Men det er også viktig å kunne ta vare på seg selv fult og helt. Spesielt helsen din. Lær deg selv å kjenne, følelsen på hva du vil og lytt til kroppen din. Så bruk litt tid på deg selv hver dag, sett deg ned og teng gjennom hvordan du har det o hva du vil.
Snakk med andre er viktig. Det kommer ann på hva det er selvfølgelig, men alle trenger å dele sitt med noen.D et å snakke med noen når du er inne i en dårlig periode eller har en dårlig dag hjelper alltid. Om det er venner, noen på jobb du føler du kan stole på, familien eller kjæresten din. Jeg bruker å snakke med mamma om jeg bare vil snakke og noen ganger gråte noen tårer. Alle vil forstå og det hjelper alle. Det hjelper å være sammen med mennesker som gir deg glede, godt humør og får deg til å le.
Skriv dagbok har jeg alltid gjort. Gjennom årene har jeg opplevt mye forskjellig i hverdagen min .Det å skrive en dagbok og få ned alle følelsene mine var den beste terapien jeg kunne gi meg selv. Det å bare sette seg ned der det passet og skrive ned alle følelsene dine i en bok. Her trenger du ikke tenke på skrivefeil for alt du skriver i denne boken er bare du som skal se, og det hjelper å koble fra hverdagen og ette alt i spill i din egen lille boble.
Trening er godt både for kropp og helse, og det å kle deg selv opp i fresh treningstøy gir motivasjon i seg selv, Finn frem joggeskoene og noe komfortable klær, og om du er personene som elsker å være i naturen finn frem det du trenger og løp ute, men du kan også løpe inne om du har muligheten til det. Det å trene eller pushe deg selv til trening kan være en god kombinasjon til terapi , når jeg trener er jeg som regel inne på tredemøllen i kjelleren og jeg setter musikken på full guffe og løper det jeg årker selvsagt i takt med musikken.
Musikk det er alltid noe som hjelper, og det har alltid eksistert hos meg siden en venninne brente den første cd’en til meg! Om du setter på fult volum på annlegget eller har det i ørene, betyr det noe. Når jeg har musikk på høyt, føler jeg mer for å kaste armer og hodet i været. Ta helt av og riste skikkelig på alle kroppsdeler, synge for full hals (uansett om jeg ikke har sangstemme) og bare synge! Sitter jeg med det i ørene er det mer tankemusikk, slik musikk som får meg til å være rolig å tenke gjennom forskjellig ting som jeg har opplevd den siste tiden.
Rutiner er når du begynner å føle livet ditt som ensformet og kjedelig – og da bør du byte ut rutinene som du har, kanskje du kan spise frokost sammen med en venn, istede for å sitte hjemme på kjøkkene ved kjøkkenborde og spise den samme frokosten hver eneste morgen. Du kan også flytte rundt på møbler og endre tidsplanen for trening osv. Det trenger ikke å være det samme som skjer hver eneste dag. Om du endrer på små ting kan det være like greit som å endre på store ting.
Belønning om du føler for å vaske eller rydde rommet ditt, for det får deg i bedre humør – gjør det! Men med en positiv belønning til deg selv, med det som du er veldig glad i! En belønning kan være en weekendtur på hytta med en eller flere venner, koble helt ut og nyte hele helgen sammen. Det mange forslag men jeg kommer ikke på flere og de fleste vet selv hva de ville belønnet seg med dersom det hadde vært tilfelle.
Håper dere likte tipsene! Del gjerne innlegget! Har du noen tips du vil dele med meg?
Da var det mandag og ny uke! Jeg har fri fra alt som heter jobb idag og det er så utrolig deilig med et lite avbrekk i starten av uka! Jeg starter ikke på skolen før neste mandag – så jeg må snart starte med å våkne tidligere enn jeg alt gjør – for når hverdagen med skole starter på igjen er det opp ca. 05:45 almost every morning! Kan ikke si at det er noe jeg gleder meg til men jeg kan si at jeg gleder meg til skolen starter igjen! Jeg har alltid vært slik, er både ferieklar og skoleklar, fantastisk – ikke sant?
Kjære lesere. Vil du bli ukens blogg og få et bilde, samt link og en tekst til bloggen din? Les videre.
Har hatt dette “konseptet” på bloggen min tidligere. Der ukens blogg får et bilde med navnet/bloggnavnet ditt, en liten tekst og en link til bloggen sin i en hel uke. Det trekkes selvsagt hver uke. Ble inspirert av en av favorittbloggerene til å gjøre dette igjen. Jeg har ikke mange lesere, men de jeg har er så utrolig herlige, at dette vil være deres belønning for alle de fine og omtenksome kommentarene deres. Tusen takk på forhånd, for dere som vil melde dere på, utrolig koselig.
Alt du trenger å gjøre er. . .
– Skriv ned noe postive sider ved deg selv og dine mål for livet.
– Lik og del dette innlegget, samt bloggen min HER.
En liten inpirasjon fra Marthe Borg sin blogg om førstegangsopplevelser, morsomme historier og tilbakeblikk. Ingenting er morsomere som et innlegg fylt med førstegangsopplevelser. Som sagt, blir dette et litt personlig blogginnlegg, men det er også kanskje en måte dere blir kjent med meg bak bloggen, eller hva? Håper dere vil le, smile og syns dette blogginnlegget blir gøy å lese! Kos dere ♥
Mitt første kyss
Jeg husker svært lite av mitt første kyss, noe som kanskje er like greit? Men det var en gutt jeg hadde vært forelsket i lenge og endelig la han merke til meg på samme måte, vi var bestevenner en god stund og hang mye sammen en spesiell periode. Men det tok slutt når vi begge fikk følelser for andre, og begge fikk seg kjærester. Jeg er derimot veldig lykkelig og glad for å være sammen med han som jeg er sammen med den dag i dag.
Mitt første møte med alkohol
Det er ikke lenge siden jeg hadde mitt første møte med flaska, og det var faktisk på bursdagen min da jeg ble 21 – en venninne av meg ville vi skulle dra ut og kose oss, siden vi begge hadde frikveld fra jobb – og jeg tok det ganske rolig deretter, for jeg hadde aldri drukket alkohol, og det eneste jeg drakk var mest cola og alkoholfrie drinker. Jeg var egentlig fast bestemt på før jeg ble introdusert for alkohol at jeg aldri skulle starte å drikke, men så fikk jeg meg jobb der jeg jobber i dag, og når du helg etter helg jobber og ser alle andre har det gøy sammen med og uten alkohol, er det alltid noe en selv ønsker å teste ut. Jeg drakk vel faktisk bare 4 pære cider den kvelden, og det var egentlig nok for min del den kvelden.
Mitt første møte med makeup
Jeg er ikke den eneste tenker jeg som har prøvd sminke i løpet av ungdomstiden? Min feil har dessverre vært hard og en lang vei å gå når det kommer til sminke. Jeg prøvde alt for mye som brunkrem, solpudder, pudder, hadde forferdelige bryn, lipgloss som sikkert ikke matchet og hadde mascara og såg ikke forskjell på klumpete og fin mascara. Jeg startet ikke med sminke før jeg var i slutten av 9’ende klasse, og innen jeg hadde startet på videregående hadde jeg fått påvist allergi for sminke, og i samme øyeblikk kom Bare Minerals frem og jeg kunne bruke sminke uten å være redd for hoven hud.
Min flaueste dag som ungdom
Det må ha vært den dagen, hvor vi hadde åpen dag på skolen (barn og ungdom) og ingen hadde lyst å bli malt i ansiktet – jeg meldte meg frivillig og såg ut som en marihøne fra topp til tå! Det flaueste med hele denne dagen var at når jeg skulle vaske av meg malingen, så var det et hovent ansikt som kom frem fra under all malingen, og det ble en tur til legen – hvor legen også bare flirte av meg fordi jeg kom der mer eller mindre rød som en tomat og måtte få allergimedisin for utseende, han syns jeg såg total latterlig ut – men selvfølgelig når du er doktor så skal du iallefall ikke le av dem.
Min første jobb
Min første jobb var som postbud (Nordpost AS) når jeg var rundt 10-12 år gammel, og dette holdt jeg på med i ca. 1-2 år, ved hjelp fra pappa siden jeg ikke hadde lappen. Det var grei jobb til å være min første jobb, og jeg syns det var gøy, og til å med noen av vennene mine hjalp til den gangen! Jeg kjørte rundt å ga reklame til de som ikke hadde lappen “nei, takk til reklame”.
Mitt første kjæledyr
Jeg husker egentlig ikke så veldig mye av mitt første kjæledyr, men vi har hatt katt (to ganger) og det første kjæledyret vårt var en svart katt med hvite ben. Verdens koseligeste katt om jeg husker rett av det jeg har blitt fortalt, men jeg bare vesle babyen selv, og problemet var desto større jeg ble desto mer sjalu ble katten. Og det som er så spesielt med den er at når jeg fikk ny bleie – ville den også ha stell så den gjorde fra seg innendørs på gulvet og istedefor å ros for dårlig oppførsel, fikk den kjeft noe som ikke gjorde det spesielt bedre på forholdet til meg og pus. Men den katten jeg husker best er pusi, og det er ikke så lenge siden hun døde, og det var vel min bestevenn på slutten, og på begynnelsen av det vennskapet mellom meg og pusi var ikke vakkert, men det hadde sine årsaker blant annet at jeg ikke kunne la den være i fred og la den bli kjent med området når den var mindre – og det måtte jeg dessverre betale for når jeg ble eldre.
Dette innlegget er forhåndsskrevet
Denne helgen går Fosnavåg Rock av staben og det er vår første rockefestival som blir arrangert – og det er selvfølgelig 18 års aldersgrense (på festival området) og dette blir nok en fantastisk helg så håper vi at værgudene er med oss og lar oss beholde det fine været som har havnet her denne helgen! Det er også mange fine tilbud som befinner seg rundt i butikkene i fosnavåg og dere må virkerlig bare ta en titt på alt som selges her, og alle butikkene har utvidet åpningstidene sine idag er det også åpent til 21:00!
ALLE ER VEL KLARE FOR Å ROCKE, PÅ FOSNAVÅG ROCK I KVELD?
Jeg blir selvfølgelig å jobbe på Resturante Fosnavåg Brygge denne helgen og her skal vår kjære Idar Godø være trubadur både fredag og lørdag! Det blir også selvfølgelig inngangsbilett å få kjøpt i døren. Jeg håper at alle får en fantastisk helg og kommer til å rocke føtene av dere nå i helgen! Det blir å komme noen oppdateringer i løpet av helgen! En rockehilsen fra gunnnis ♥
Du vil finne meir info om Fosnavåg Rock her
Idag har det virkelig gått opp for meg at sommerferien snart er over. . . . Etter en fantastisk sommerferie, som jeg aldri glemmer, er jeg egentlig litt glad for at jeg for at skolen starter igjen! Den første uken av skolen dette året er det selvfølgelig fadderuke, wii! Vel, jeg vet at denne måneden blir like fantastisk som juli ble, selvom det samme ikke kommer til å skje! It’s memories for life ♥
HÅPER ALLE FÅR EN FIN FØRSTE AUGUST!
Jeg har fått mange kommentarer om hvor pen og ren huden min ser ut, og hva jeg gjør for å få den slik. Jeg sier ikke at jeg har perfekt hud, men jeg er føler jeg har fått forbedringer etter at jeg startet å bruke diverse produkter som jeg kan bruke og som ikke gir meg allergiske reaksjoner. Det er selvfølgelig mange som har ulike problemer med sin hud, og kanskje disse tipsene hjelper?
Vask huden! Jeg vasker huden om morningen og kveld. Jeg vasker alltid ansiktet med vann hver kveld og morgen, ikke bare fordi jeg føler at jeg må men fordi jeg vil og det er et ganske greit tips å fjerne all sminke før du legger deg om kvelden, for det er aldri godt for huden at bakterier fra dagens sminke skal være i ansiktet mens du evt. ligger å ruller deg i søvne rundt i sengen.
Exuviance! Jeg startet for ca. 1 år siden å bruke rensemiddel fra Exuviance, og det har hjulpet veldig på huden min samt at jeg har gått til behandling med spesialist for å få kontroll på huden, det er først også etter at jeg startet å bruke merket exuviance at jeg vil/klarer å gå uten sminke på skolen. Kan kjøpes her hos blivakker.no
Foundation her bruker jeg foundation fra Bare Minerals, i fargen fairy light siden hudtypen min er veldig lys – produktet som også ble tipset om fra spesialisten siden de selger de på klinikken der. Jeg har vært fast bruker av dette merket og det har bare utviklet seg med flere varer fra samme merke som virker for meg. Det har blitt et favoritt produkt i sminkevesken og denne foundation er god. Du kan kjøpe den her hos blivakker.no
Primer er noe jeg har tilføyet i sminkesamlingen min det siste året, når jeg fant ut at det var noe jeg trengte for å la sminken holde ut hele skoledagen, og jeg bruker det alltid før jeg har på foundation og concealer. Jeg kjøper den her hos blivakker.no
Concealer bruker jeg hver eneste dag. Etter en lang natt med skolearbeid eller der jeg ligger hele natten å ser på tv-serier, så er concealer svært viktig i min sminkeveske. Jeg bruker concealer fra Bare Minerals og dere kan kjøpe den her hos blivakker.no
Solpudder er like viktig for meg som foundation! Det er virkelig et av mine must ikke bare for hudsminken, men for at jeg også får litt farge i ansiktet. Jeg er fast bruker av Bare Minerals også innen for dette merket, og jeg er helt seriøs at dette virker veldig bra spesielt hos meg. Du kan kjøpe det her hos blivakker.no