- Legg deg tidligere om kvelden, så du ikke er trøtt og morgengretten neste dag.
- Unngå og krangle med mamma, pappa, søsken, osv.
- Gi ros, eller vis et smil til dine bekjente; for da blir de også glade.
- Vis andre at du er glad.
- Spis en god frokost før du drar på skolen – så du ikke blir sulten , eller ukonsentrert.
- Prøv og bytte ut et “nei” med et “ja”.
- Er noen lei seg? Muntre dem/den opp slik at flere enn bare deg får en bedre dag.
- Har du flauet deg ut eller noe lignende? Le av det, istede for å ta det personlig.
- Er du missfornøyd med noe? Ikke heng med surleppa – trekk på smilebåndet og si : jaja, det er ikke så værst.
- Hver morgen sier du til deg selv : “Dette blir en kjempe fin dag”.
2 kommentarer
sv: åh, ja, da har du gått glipp av noe! elsker Ikea 🙂 Nei, man trenger ikke vite på forhånd hva man skal kjøpe. Jeg liker bare å se hva de har før jeg drar nedover, så vet jeg i hvert fall om en del jeg skal ta med meg hjem igjen. Også kjekt for å se hvor mye ting koster 🙂
kjempegode tips 😀