GOD MORGEN♥ åh jeg har så dårlig samvittighet ovenfor dere, fordi jeg har blogget så dårlig i det siste. Jeg har fått overaskende lite klaging og det synes jeg er bra, for ting blir absolutt ikke bedre av det. Jeg håper dere forstår er mye skole, prøver. Snart Exsamen!!!!
Det virker også som dere er litt lite interesserte. Er så kjedelig å blogge når dere ikke kommenterer.. I neste uke blir det bedre 🙂
Nå skal jeg vise dere mine absolutt favoritter i sminkemappen min. Dette er produkter som jeg bruker hver dag. Jeg har prøvd masse forskjellig sminke men har etter tid funnet ut hvilke som er de beste. Foundation og solpudder har vært min følgesvenn i over 4 år etter jeg oppdaget at jeg har allergi mot sminke. Trodde egentlig at jeg måtte finne meg i å leve et liv uten foundation, maskara, osv.
HVA ER DINE FAVORITTER?
Flere lesere ønsket meg å blogge om dette tema, så her we goo:
Prestasjonsangst er ikke noe nytt innen skoler. Det er egentlig faktisk et stort problem og flere elever ved spesielt videregående skole. Elever vil en eller annen gang kjenne hvordan dette påvirker både psykisk og fysisk styrke, selv om noen av elevene opplever dette oftere og sliter med det. Dette skapes av ubehagelig opplevelser. Prestasjonsangsten dreie seg primært om framføringer der man f.eks må snakke foran en større folkegruppe, eller denne sammenhengen å snakke foran klassen, og dette kan påvirke karakterene, og det værste er spesielt rundt eksamenstidene og spesielt rundt eksamener er det til og med noen som besvimer eller blir dårlig på grunn av presset både fra andre, men også seg selv. Angsten stiger fordi elevene er redd for å mislykkes / stryke.
Prestasjonsangst er individuelt, noe som ligger i personligheten, som videre blir påvirket både av miljøet en er i og bakgrunnen sin. Grunnen til prestasjonsangst er et ønske om å unngå fiasko og klare seg godt igjennom hendelsen. De som har prestasjonsangst vil tenke på alle oppgaver som vankeligere enn de i virkeligheten er, noe som fører med seg en rekke problemer, bl.a at de ikke kan velge de oppgaver som de virkelig har lyst til eller de som vil gi den beste karakteren. Prestasjonsangst kan føre til at elevene får problemer både på sosialt og faglig område, og både lærere og foreldre bør prøve å unngå at de får dette.
Jeg oppdaget at jeg hadde presentasjonsangst i 10ende klassen på ungdomskolen, og det var da vi skulle ha fremføring i gruppe om noe som var i sammenheng med polenturen vi hadde hatt på høsten, og jeg skulle si det lille jeg skulle si – mens jeg skulle til å begynne å snakke – så det værste en opplever er at faktisk enkelte i klassen sitter flirer ta deg, når du skal begynne å snakke – max. 5 sekunder etter lå jeg på gulvet og læreren min måtte ta meg ut på gangen. Og det var da jeg oppdaget at jeg hadde angst. Men det er en helt forskjellig greie fra og stå på skolen og å være i arbeidslivet, når jeg skal stå foran klassen (spesielt) alene så kan jeg finne på å besvime eller bli helt stum (selv hvor godt jeg kjenner klassen, det er ikke gøy og det er virkelig IKKE noe du vil leve med).
Og siden da har jeg alltid slitt med presentasjonsangst, og sliter fremdeles. Men i en alder av 21 år er jeg elev ved Volda Videregående Skole, og jeg føler jeg har kommet over det (litt), og det er takket være norsklæreren på skolen min, han har hjulpet veldig og det er for at jeg aldri har fått snakket med noen om “problemet” mitt før jeg begynte i volda, og han “mannet” meg opp og sa han mente det var best for meg å kunne stå fremfor klassen, og han forklarte klassen min før jeg startet med framføringen. Jeg føler meg heldig!
Det er ikke meningen at vi skal snuble gjennom livet problemfritt, og det er ikke meningen at vi alltid skal få den letteste utveien. Men det er ingen som stopper deg fra å være den du er, hvilke problemer du sliter med, vi kan bare ikke for at vi er slik vi er ♥ ♥
Er det noen av dere der ute som sliter med presentasjonsangst?
Heei dere! Lenge siden sist? Joda. Beklager det! Hvertfall, en liten oppdatering fra igår. Dagen har vært bra, og jeg kom hjem tidlig ♥
Og nå skal bloggingen skjerpes! Ble jo så og si ingen “hverdagsinnlegg” i helgen eller blogging i det hele tatt, pga at jeg jobbet mye.
Blir heller mer blogging i morgen .. Im going to sleep!
Fredag, fredag, fredag. Fredag for min del er en deilig dag, starter ikke før halv 12 på skolen, så blir jo en veldig kort skoledag med 3t. Har gjort historielekser i morgentimene idag, siden vi har innlevering snart. Tiden har flydd ifra meg idag, siden jeg snart må gååå. Etter skolen i dag så reiser jeg å lillesøster hjem til mor og far, for å tilbringe helgen før en ny skoleuke starter. Men jeg skal jobbe…
Skal prøve å få lagt inn flere innlegg. Men dere vet jo meg, hvor mange ganger jeg har skrevet den setningen og ikke gjort det..
Hvilke planer har du for denne dagen?
Hei! Hvordan går det med dere mine kjære lesere? Våknet med den samme motorsagen i halsen i dag og dro på skolen til første time. Hadde naturfagprøve om mobile energikilder, og følte prøven gikk bedre enn forventet. Så nå sitter jeg her i sengen og ser på Grey´s Anatomy på dataskjermen. Ja jeg har forresten begynt å se Grey´s Anatomy igjen… Det er like spennende hver gang jeg ser serien.
wow … Jeg har ikke sminke – unormalt bilde! 
Savner du når du hadde lengere hår? Mer enn dere aner …
Skal du på JB konsert? Nei, jeg ga bort biletten til mamma siden jeg skal ha norsk tentamen den dagen.
Har du vært på fest før? Nei, men har vært nash om det teller?
Spiser du frokost før du drar på skolen? Bare på tirsdager , onsdager og fredager.
Hva gjør du med håret ditt om morningen? Bruker hårbørsten.
Hvor har du kjøpt militærjakka du har på headeren hen? Nelly.com
Hva skal du gå når du skal søke på høgskole? Barnehagelærer.
Hva synes du om at lesere kommer bort og spør om å ta bilde? Det hadde vært koselig om det hadde skjedd.
Hvor redigerte du headeren din? Det er søsteren min som lager headerene mine , bloggen hennes er her
Kan du legge ut et bilde fra da du var liten? Ja.
Leser du alle kommentarene dine? Ja.
Blir du sponset av mange sider? Noen, men hovedsponsoren min er mirabling og sunglassesshop.
Pleier du å henge med gutter? Ja.
Hvor ofte trener du? Er ikke så veldig flink, men skal starte opp igjen .. 🙂
Har du mye merkeklær? Nei.
Hva syns du om hårfargen din nå? Elsker den!
Er du forelska? Ja.
Er du glad i leserne dine? Ja.
Hvor er den blå genseren din fra? Cubus.
Ser du på paradise hotel? Nei.
Hva pleier du å vennene dine å gjør når dere er sammen? Prate.Biltur.Resturant.Film
Hvorfor legger du aldri/sjeldent ut bilder av deg uten sminke? Føler meg ikke comfy på bilder uten sminke, men om du har sett meg sminkefri på skolen, så stemmer det.
Kjenner du noen toppbloggere? Ja, kjenner til Helensaevik på 82. plass på topplisten.
Hvor langt er håret ditt? til skuldrene.
Kan du lage room tour på hybel og hjemme? Ja.
Dagene flyr. Jeg vet bloggingen min de siste dagene har vært dårlig, har jeg rett og slett glemt bloggen litt. Uansett, de siste dagene har vært over alt. Har hatt skikkelig jobbhelg, som er ganske greit egentlig. Er så sykt kaldt ute fortiden. Dagen har vært en utrolig lang dag, på en bra måte! Men nå må jeg bare ta kvelden, så sykt utslitt av helgen og skal sykt tidlig opp i morgen (05:30)…
“Selvtillit er individets tiltro til sin evne til å prestere. Det kan handle om arbeid, skole eller sosiale sammenhenger. Selvtillit kan variere fra dag til dag og kan endres gjennom bekreftelse utenfra, eller også endres under for eksempel alkoholpåvirkning. Selvtilliten kan trenes opp”. Selvtillit handler egentlig om hvordan du har det med deg selv og om du tror på deg selv. For de fleste går selvtilliten opp og ned. Man har dager der man føler seg bra, og dager der man føler seg mindre bra.
Det er mange som sliter med dårlig selvtillit, enten fordi de lever i vanskelig situasjoner eller fordi de har negative tanker om seg selv (eks: jeg får aldri til noe). Dersom du lever i en vanskelig situasjon så finnes det alltid HJELP! Men flere er redde til å ta steget med å evt. få profesjonell hjelp. Selvtilliten er på bunn fordi de kanskje har hatt det vanskelig deler av livet (slik som meg). Det er ikke BRA!
Jeg har vært gjennom dette (i sammenheng med mobbingen) og jeg var ofte den jenta som faktisk endret hårfarge bare for å føle meg verdsatt, og når jeg kunne føle meg fin da voks selvtilliten min (litt). Jeg endret ofte hårfargen, det startet vel egentlig første gangen i 9ende klassen, etter konfirmasjonen min. Jeg fikk oransje hår ( som kunne vaskes ut etter 10 ganger) – og flere folk sa jeg hadde samme hårfarge som Geri (Spice Girls), etter det så var det ingen vei tilbake, jeg fortsatte å endre hårfargen, men denne gangen ble det permanente farger (jeg testet også ut å være blondine, for alle har hørt ordene om “blondes have more fun”.
Min selvtillit har blitt mye bedre opp gjennom årene. Etter at jeg fikk en jobben som servitør hos Resturang Fosnavåg Brygge har selvtilliten min steget ekstremt de siste 2 årene, og har en kjæreste som har hjulpet meg med å bli sterkere på alle måter og selvfølgelig så har jeg mamma ♥ som alltid har vært der for meg og hjulpet meg dersom jeg har hatt det vanskelig oppover årene.
EN TING : DU MÅ HA TROEN PÅ DEG SELV!
Hvordan er din selvtillit?
